PNF
Co to za terapia i dla kogo?
PNF ( Proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu ) to metoda rehabilitacji stworzona z myślą głównie o fizjoterapii schorzeń neurologicznych, ale również wykorzystywana jest w zaburzeniach układu kostno-mięśniowego.
Celem metody PNF jest ułatwienie pacjentowi wykonywania codziennych czynności i osiągnięcie możliwie jak największej samodzielności. Terapeuta stymuluje receptory ruchu oraz pozycji ciała, w celu odzyskania utraconych lub zaburzonych umiejętności ruchowych.
Wskazania do zastosowania PNF w rehabilitacji to głównie:
- urazy układu ruchu
- stymulacja oddychania
- wady postawy ciała, skoliozy
- choroby nerwowo–mięśniowe, np. SMA
- usprawnianie po urazach, kontuzjach
- zespoły bólowe
- choroby o podłożu zwyrodnieniowym
- porażenie nerwu twarzowego
Terapia PNF ma na celu reedukację lub odtworzenie konkretnej funkcji ruchowej, utraconej lub zaburzonej w wyniku choroby lub urazu. W zależności od przyczyny schorzenia jej efektem jest:
- normalizacja napięcia mięśniowego
- zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
- poprawa mobilności ciała
- poprawa koordynacji
- poprawa równowagi
- zwiększenie zakresu ruchu
- polepszenie czucia głębokiego
- poprawa techniki wykonywania różnego rodzaju ruchów
Więcej informacji:
